• orrialdeko pankarta

Zer da zinta bat?Bere historia ezagutu nahi duzu?

Ba al dakizu?Zinta hasieran gaizkileak zigortzeko erabiltzen zen.

Zinta familia eta gimnasioetarako ohiko ekipamendua da, eta familiako fitness ekipamendu mota sinpleena da, eta familiako fitness ekipoetarako aukerarik onena.Zinta, batez ere, esku-barandaren posizio egokian pibota-barra batekin hornituta dago, gorputzaren aurrealdera eta behealdera hedatzen dena, eta beste muturra martxan dagoen markoaren posizio egokian biratzen da.Markoaren aurreko muturraren behealdean lurreko polea bat dago.Hori dela eta, markoa atzealdetik altxatzen denean tolesteko eragiketa burutzeko, lurreko txirrika erabiltzaileari indarra aplikatzen lagunduko dio, tolestearen, lana aurrezteko eta euskarri egonkorren ezaugarriekin.

Zintaren garapenaren historia:

1965ean, munduko lehen zinta sortu zen Finlandia Nordikoko Tangtletunturin.Diseinatzaileak abiadura gerrikoaren printzipioaren arabera aldatu zuen.Zinta honen jaiotzak etxeko benetako zinta bat adierazten du zentzu modernoan, eta Europako eta Estatu Batuetako jendea etxean korrika onartzen hasi da.Dena den, hasieran zintak azkar ibil daitezke bertan.Apur bat deserosoa da korrika egitea.

1 (1)

munduko lehen zinta zinta

1969an, Finlandian jaio zen munduko lehen bihotz-maiztasuna entrenatzeko zinta, eta zintan bihotz-taupadak kontrolatzea munduan berrikuntza handia da, munduan fitness ekipoen etorkizuneko garapenaren norabidea adierazten duena.Zergatik da hain garrantzitsua?Bihotz-tasa ariketan zehar giza gorputzaren egoeraren erakusgarri onena da.Europan eta Estatu Batuetan, oso kontzeptu ezaguna da bihotz-taupadak kontrolatzea eta ariketa-intentsitatea eta egoera zientifikoa zentzuz kontrolatzea.Bihotz-taupadak ere fitness indize garrantzitsu bat bihurtu da.Gaur egun, Txinako kirolari gutxi batzuk baino ez daki euren ariketa-intentsitatea kontrolatzen.Ariketa-bihotz-maiztasuna arrazoizko helburu-tarte batean kontrolatuz, erraz lor dezakezu pisu galeraren eragina eta ariketa-trantsizioak eragindako lesioak saihestu.Eta are garrantzitsuagoa dena, ariketa fisikoak pertsonen bihotzaren eta biriken funtzioa gauzatu dezake, eta epe luzerako ariketa moderatuak hainbat gaixotasunen agerraldia murrizten du.

lehen bihotz-maiztasuna entrenatzeko zinta

lehen bihotz-maiztasuna entrenatzeko zinta

1995ean, bihotz-maiztasuna kontrolatzeko abiadura duen munduko lehen zinta sortu zen Finlandia Nordikoko Tangtletunturin.Mugimendu-abiadura kontrolatzen du bihotz-taupadaren balioaren bidez, eta zure helburuko bihotz-taupadaren balioa idatzi aurretik;Ariketa bitartean, benetako bihotz-maiztasuna helburuko bihotz-maiztasunera iritsi ezin denean, gailuak automatikoki abiadura handituko du, energia hobeto kontsumitu ahal izateko;Benetako bihotz-maiztasuna helburuko bihotz-maiztasuna gainditzen duenean, gailuak automatikoki murriztuko du abiadura.Laburbilduz, zure benetako bihotz-maiztasuna helburuko bihotz-maiztasunaren barrutian kontrolatuko da.Zintaren industria globala bihotz-taupadak kontrolatzen dituen gaitasun zientifikorantz garatzen hasten da.

bihotz-tasa kontrolatzeko abiadura duen munduko lehen zinta

bihotz-tasa kontrolatzeko abiadura duen munduko lehen zinta

Hau da zintarik primitiboenaren garapenaren historia.Ulertzen duzu.

Gaur egungo zintak hainbat diseinu, erosotasun hobea eta erabilera erosoa ditu.Ongi etorri DAPAO markako zinta erabiltzera.

etxeko fitness elektrikoa zinta

etxeko fitness elektrikoa zinta


Argitalpenaren ordua: 2023-03-10