-
Wir laden Sie ein, den DAPAO-Stand C1-434 auf der ISPO in München vom 3. bis 5. Dezember zu besuchen.
DAPAOren C1-434 Standa bisitatzera gonbidatzen zaituzte Municheko Azoka ISPO ABENDUAK 3tik 5era. Die ISPO-Messe ist eine international Veranstaltung der Sportartikelindustrie, die Sportartikelhersteller, Sportartikelhändler, Sportartikeldesigner, Sportartikelingenieure und Fachleute aus der ganzen We...Irakurri gehiago -
Zertarako balio du esku-euskarri batek?
Duela gutxi fitness fenomeno arraro bat aurkitu da: "eskuz eusteko makina", fitness ekipamendu hau gero eta ezagunagoa bihurtzen ari da. Erabilera ikuspuntutik soilik, eskuz eusteko makinak eskuz eusteko makinak praktikatzen lagun diezaguke soilik, eskuz eusteko makina ez da ez ariketa aerobikoa ezta ariketa anaerobikoa ere, eskuz eusteko makina...Irakurri gehiago -
A diferença entre uma esteira residencial eta uma esteira comercial
Hauek kontuan hartu behar dira, ezinbestekoa da erresidentzia eta merkataritza-ereduen arteko desberdintasunak ulertu, eta erabilera espezifikoen beharrizanak eta erabilera espezifikoetarako diseinatuta dago. Jarraitu hurrengo xehetasunak bereizgarri nagusiak: 1. Iraunkortasuna eta kalitatea eraikitzeko Esteiras egoitza...Irakurri gehiago -
Eskuz eusteko makina magikoa, esperientzia magiko desberdina!
Lehenik eta behin, eskuetan jartzeak urdaileko ptosia prebenitu dezake. Jarrera zutikakoa, ordea, gizakien eta beste animalien arteko bereizgarrietako bat da. Baina gizakia zutik jartzen zenean, grabitateak behera eramaten zuen. Horrek hiru eragozpen ditu: bata, odolaren zirkulazioa horizontaletik bertikalera aldatzen dela,...Irakurri gehiago -
10.000 urrats egunero
Egunero 10.000 pauso ez egiteko aitzakia eta arrazoi guztiak desagertu dira. Eguraldi hotza eta hezea ezin dira izan pausoen helburua ez lortzeko arrazoia. Ilun dago, ez dago zutik. "Ez daukat dirurik" ere aitzakia erabilezina da. Zure 10... egin ditzakezu.Irakurri gehiago -
Fitness ekipamendua — Eskuz eusteko makina
Eskuz eusteko makina fitness ekipamendu ezaguna da, giza gorputzari eskuz eusteko makinak erabiltzen dituen fitness ekipamendu mota bat da. Eskuz eusteko makinak erabiliz, gorputzeko odola garunera atzerantz isurtzen uzten da, egunean 5-10 minutu besterik ez dituzu erabili behar, 2 orduko osagarriaren baliokidea...Irakurri gehiago -
Nola aukeratu etxeko zinta korrikalaria?
Leg sister-en fitnessa 10 urtez, 7 urteko praktikarekin, dozena bat edo hogei gimnasioko zinta-korrikalarirekin harremanetan, baina baita denda askori zinta-korrikalari bat erosteko laguntza emanez ere, bigarren eskuko zinta-korrikalaria mutil-lagunari buruz hitz egiten dena baino askoz gehiago da. Beraz, leg sister-en urte askotako esperientziaren arabera, t...Irakurri gehiago -
Azaroaren 22tik 24ra São Pauloko BTFF azokan izango den DAPAOren 319A standa bisitatzera gonbidatzen zaituztegu.
BTFF 2024ko azaroaren 22tik 24ra bitartean egingo da São Pauloko Konbentzio eta Erakusketa Zentroan, Brasilen. São Paulo Fitness & Sporting Goods Brazil fitness eta osasun produktuen erakusketa profesional globala da, kirol ekipamendu eta instalazioen, kirol ekipamenduen eta... merkatuak biltzen dituena.Irakurri gehiago -
Etxeko zinta-zintaren zientzia
1, zinta-korrikalariaren eta kanpoko korrika egitearen arteko aldea Zinta-korrikalaria kanpoko korrika egitea, oinez ibiltzea, trotatzea eta beste kirol batzuk simulatzen dituen fitness ekipamendu mota bat da. Ariketa modua nahiko bakarra da, batez ere beheko gorputz-adarretako muskuluak (izterra, txahala, ipurmasailak) eta gorputz-enborreko muskulu-taldea entrenatzen ditu,...Irakurri gehiago -
Zinta-korrikalaria lehortzeko euskarri erraldoi bat da?
Gaur egun, hiriko biztanle asko osasungaitz samar daude, arrazoi nagusia ariketa falta da. Osasun eskaseko pertsona izan nintzenez, askotan fisikoki gaixo sentitzen nintzen garai hartan, eta ez nuen arazo zehatzik aurkitzen. Beraz, egunero ordubetez ariketa egitea erabaki nuen. Igeriketa, spinning, korrika egitea probatu ondoren...Irakurri gehiago -
Zinta-korrikalariaren eta kanpoko korrika egitearen arteko aldea
Zergatik aukeratzen du jendeak korrika egitea gantza galtzean? Ariketa-metodo askorekin alderatuta, jende askok lehentasuna ematen dio korrika egiteari gantza galtzeko. Zergatik da hau? Bi arrazoi daude. Lehenik eta behin, lehenengo alderdia ikuspuntu zientifiko batetik da, hau da, gantzak erretzeko bihotz-maiztasuna, zuk zeuk kalkula dezakezu zure gantza ...Irakurri gehiago -
Zinta-errota erosteko gida
Bizi-erritmoaren azelerazioarekin, jendeak gero eta arreta gehiago jartzen dio osasunari, korrika egitea ariketa aerobiko sinple eta eraginkor gisa, denek maite dute. Eta zinta-korrikalariak ezinbesteko ekipamendu bihurtu dira etxeetan eta gimnasioetan. Beraz, nola aukeratu zuretzako zinta-korrikalari egokia, nola erabili zinta-korrikalaria...Irakurri gehiago
